Khổ qua giòn xanh mát, cộng thêm vị chua nhẹ của miếng bò tái chanh, chỉ cần gắp một đũa đã thấy thanh nhẹ nơi đầu miệng.

	Gỏi khổ qua bò tái ngon ngất ngây

Khổ qua hay còn gọi là mướp đắng có tính mát, thường được dùng để chế biến những món ăn thanh nhẹ để xua tan cái oi bức của những ngày nóng nực.
>> Hết 'nóng trong người' với khổ qua xúc trứng
>> Bí quyết nấu canh khổ qua nhồi thịt ngon

Gỏi khổ qua bò tái ngon ngất ngây

Nguyên liệu gồm có:

- 3 trái khổ qua nhỏ hoặc 1 trái khổ qua lớn

Gỏi khổ qua bò tái ngon ngất ngây

- 200 gr thịt bò phi lê loại mềm

- Đậu phộng

- Rau răm, rau húng

- 4-5 quả chanh

- 1 củ hành tây

- Tỏi, nước mắm , đường

- Hành tỏi phi vàng

Thực hiện:

Gỏi khổ qua bò tái ngon ngất ngây
Khổ qua bỏ ruột, bào mỏng. Ướp với chút nước mắm ngon cho đậm đà.

Gỏi khổ qua bò tái ngon ngất ngây
Thịt bò cắt lát thật mỏng. Mẹo nhỏ giúp bạn cắt thịt mỏng dễ dàng là bỏ thịt vào tủ đông đá chừng 1-2 giờ đồng hồ. Khi thịt hơi cứng lại thì lấy ra cắt mỏng sẽ rất dễ.

Gỏi khổ qua bò tái ngon ngất ngây
Sau 5 phút, xả khổ qua dưới nước lạnh. Ướp nước đá cho khổ qua được giòn và xanh.

Gỏi khổ qua bò tái ngon ngất ngây
Hành tây cắt khoanh mỏng, ngâm giấm đường cho bớt mùi hăng. Rau thơm cắt nhuyễn. Đậu phộng rang vàng giã nhuyễn

Gỏi khổ qua bò tái ngon ngất ngây

Gỏi khổ qua bò tái ngon ngất ngây
Vắt nước cốt chanh. Rưới lên thịt bò cho chín tái. Để trong vòng 10 phút. Vớt thịt ra để ráo.

Gỏi khổ qua bò tái ngon ngất ngây
Pha nước mắm trộn gỏi gồm đường, ớt, tỏi, chút tương ớt cho có màu đẹp. chuẩn bị sẵn một cái tô lớn, cho khổ qua, củ hành, thịt bò, nước mắm trộn gỏi vào trộn thật đều. Cuối cùng cho rau thơm, hành tỏi phi và đậu phộng rang lên.

Gỏi khổ qua bò tái ngon ngất ngây
Món gỏi bò tái khổ qua có thể ăn kèm với bánh tráng mè cũng quá ngon. Trình bày: cho gỏi ra một dĩa hơi sâu lòng, đặt lên một cái dĩa khác lớn hơn. Cho nước đá để vòng quanh để giữ độ lạnh cho món ăn.

Thiên Trúc (thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

gỏi, khổ qua, bò tái, món gỏi, Thiên Trúc

Cách tỉa dưa lưới thành bánh sinh nhật Cuộc thi Chiếc thìa vàng lần 2 Đi tìm mi tron Ech xao lan mon com ngon đậu phộng phủ đường Sườn sốt tỏi cay nhìn là muốn ăn rau ram Chế biến dê Pà xí muội banh tiramisu thom cá cá chiên tỏi ớt sốt tỏi ớt ca com kho xoai giÃƒÆ o canh cua hoa thiên lý Goi cuon dưa dưa leo tỏi dưa leo trộn tỏi món sữa chua trầm cảm cong thuc banh deo suon heo om kim chi Cún Khang Bắp cải cuộn thịt sốt cà bánh bột mì chuối chiên banh sake chien nem chay nướng BÍ QUYẾT LÀM TƯƠNG CÀ CỰC NGON giang sinh Bánh rán bé xinh ăn một lèo hết cả làm thịt nướng nam xao ngon mon nam xao Điểm danh 5 món ăn vặt tốt cho sức Chin Cún Khang Ốc mỡ xào sa tế cá chiên mật bún bò cuốn kho ngao duong leo trai cay thom ngon CÐ ÐŽ Kho hấp Doc ruoc ca chep Vit nay mang lồng chim Le Parfum món tráng miệng tag các món mứt ngon ếch om khoai tây món ăn từ đậu phụ cách làm cơm rang lạp xưởng cách làm thịt heo xóc tỏi Mát dịu canh nghêu rau muống ca trich cuon chien Cách xào thịt bò mềm thơm ngon Tuyết Nguyễn Bánh quy hạnh nhân Cún Khang Nấm xào tỏi kiểu mới cach lam sinh to du du cách làm Cách làm các món bánh dẻo thơm thịt sốt bbq Cún Khang Nộm thịt ba chỉ cách pha nước chấm cho món chiên Mứt củ sen dau hu sot trung muoi ngon bi Rong bien xoai dam chua chua cay cay gà hấp lá chanh tôm om đậu hũ non Thịt ba chỉ hun khói đặc sản Đà Nẵng ç½ i tái sử dụng thit heo chien toi mon thai cách làm cơm cuốn chay cá nướng bơ Cách nâu chao Rau ram Xôi Nấm 76 món lạ cho người sành ăn sen xao tam sac bò bầm xào nấm món ngon từ cá món ngon cho be Dau hu ổi sức khỏe cải thiện huyết áp ốc xào bò đút lò mật ong Cẩm Nhi CÁCH che chuoi khoai lang cach nau mon luơn gạo nếp xôi lò vi sóng Bí quyết chọn súp lơ ngon cheesecake chanh mức mon cai bo lo ngon gato cuộn chất phụ gia Xa xiu Sóc hoanh thanh mon bun bun riêu cac mon banh sandwich ngon de tron thinh ngon cơm thịt gà mắm ruốc kho thịt làm bún đậu mắm tôm Trà sữa 3 tầng làm sạch lò vi sóng tôm ngon canh ga nam huong ngon lam long lon ngày của mẹ VÃÆo Luộc trứng bằng lò vi sóng canh gÃƒÆ ta tôm xào đậu chuối cach lam ca sot trai cay dut lo rau cu Rau cu dut lo rau cu dut lo ngon Nấu Phở